Ido Portal

Ido is een bewegingsleraar, afkomstig uit Israël, die geobsedeerd is door beweging in al zijn aspecten. Hij heeft kennis vergaard bij de beste atleten, coaches, bewegingsspecialisten en gezondheids-therapeuten over de hele wereld. Hieruit heeft hij een arsenaal aan oefeningen ontwikkeld waarna hij een bewegingscultuur heeft opgestart ('Movement Culture') waarbij zijn doel is dat mensen over de hele wereld zijn filosofie delen met elkaar en meer bewust worden van beweging in het dagelijkse leven. De oefeningen van Ido Portal zijn zodanig gekozen dat we het lichaam op een manier bewegen dat we niet gewoon zijn. Het is namelijk de bedoeling om uit onze comfort zone te komen en bewegingen te doen die het uiterste vergen van ons lichaam.